校园心理危机干预反思,校园心理危机干预心得

浅谈大学生心态危机干预

1、大学生心理危机干预防护体系构建 毕业生心理危机干预是对有心理危机的毕业生的一种短期的帮助行为，它的目的是随时向那些经历个人危机、处于困境或求职受挫折、将要发生危险的毕业生提供支持和帮助，使其恢复心理平衡。

2、例如组织学生进行火灾的防护演习，让学生熟悉逃生路线、逃生方法以及被困时如何自救。培养大学生自身心理素质，加强心理干预。首先，普及心理健康知识，注重大学生自身的心理调节。其次，突发事件背景下对公众进行危机心理咨询极为重要，因为受人们的心理波动更加剧烈、恐惧心理更加深重，他们更需要心理调节。

3、在大四实习阶段，新的危机又将重新出现，面临人生的又一次大转折。毕业分别的伤感；该考研还是该工作的困惑；而在实习阶段，部分学生无法适应从一个学生到社会人的转变，认为这个社会过于复杂，从而产生抵触心理和焦虑。

大学生心理咨询与危机干预的看法与认识

学生工作处、大学生心理健康教育中心等机构应每年对大学生进行心理健康状况的筛查。及时发现心理健康状况不良的学生及有可能发生心理危机的潜在人员，必要时对其进行心理约谈和心理咨询。（2）各班级的心理委员、各宿舍的寝室长要注意对学生日常心理状态的观察。发现问题及时上报。

心理压力原因分析 主要有六个方面：父母关系不合；社会就业竞争激烈；不适应大学生活及学习；感情问题；就业期望值过高；经济状况差异。处理方式教育和训练 （一）引导学生正确看待压力。（二）争取社会支持。（三）主动关怀并帮助他人。（四）营造积极的自我概念。

近年来，有关大学生自杀、伤害或者杀害他人等恶性事件时有报导，每每激起社会极大反响。此外，大学生出现心理障碍甚至精神失常者也不在少数。因此，及早识别有心理危机的学生，有效地实施心理危机干预，及时化解大学生中存在的心理问题，做好大学生心理危机预防与干预工作，是当前摆在高等学校学生工作面前的一项重要任务。

学校建立心理咨询中心，帮助自我调适。大学生自我调适最有效的途径之一便是心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。

参与学校心理危机干预工作体系的构建和完善，确保心理危机干预工作的有效性和及时性。积极参与危机后恢复工作：在经历心理危机后，积极参与学校的恢复工作，包括心理咨询、团体辅导等，以便更好地恢复身心健康。通过以上措施，大学生可以更好地配合学校对心理危机进行预防和及时干预，促进自身身心健康的发展。